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　　很多孕妇在怀孕后都会多加以注意自己的饮食，有些食物能吃，有些食物不可以吃。我们都知道茄子是很常见的蔬菜，但是女性怀孕之后很多蔬菜是不能吃的，那么孕期到底能不能吃茄子？

　　孕期到底能不能吃茄子

　　孕妇能吃茄子，茄子含有丰富的蛋白质和多种营养成分，对孕妇以及胎儿发育都有好处。怀孕期间需要注意保存均衡的营养，均衡摄入蔬菜水果中营养。

　　怀孕的症状有哪些

　　1、停经是怀孕很明显的特征。如果月经周期之前都很规律，月经超过10天都没有来的话，那就有可能是怀孕了。

　　2、早孕反应会出现在怀孕6周以后，比如头晕、嗜睡、食欲不振、恶心呕吐等现象。

　　3、怀孕8周以后，排尿次数会增多，这时因为子宫压迫到膀胱引起的。

　　4、怀孕后女性乳房会有变化的，主要是因为雌激素和孕激素的共同刺激，乳房也会慢慢的变大，乳头和乳晕的颜色也会逐渐的加深。

　　5、怀孕之后体温也会升高，如果月经到日子还没来，而体温升高后不下降的话，并保持在半个月以上，就说明怀孕。

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　　女性在怀孕之后，家人会保证多样化饮食，这样可以让身体里面养分，源源不断得到补充，同时也要注意，有些食物在怀孕期间是避免吃的，不然的话很容易造成孕妇和宝宝身体受到影响，那么怀孕能不能吃山胡椒？

　　1、女性在怀孕之后不可以吃山胡椒的，因为山胡椒是辛辣刺激性的食物，容易对孕妇的身体造成伤害。家属给孕妇制作食物时，食材一定要选择新鲜的，在加工的时候要非常彻底，如果没有煮熟，也会对孕妇身体带来影响。

　　2、有些人在马铃薯发芽之后，就会把多余芽体去掉，然后再加工成食物，其实这样做也是非

常错误的，因为这时候食材里面就含有了有毒物质，在吃完长芽马铃薯之后，还会造成孕妇出现呼吸困难。同时，孕妇还不能吃腐烂的生姜，和没有成熟的青色西红柿，这些都会造成孕妇出现恶心呕吐。

　　3、确定怀孕之后，孕妇要口服叶酸，预防宝宝出现畸形，要采取上锅蒸熟或者煲成汤汁方法，来对食材加工，这样里面的营养物质能够被更多保留下来，绿色青菜在买来之后，最好用淡盐水提前浸泡20分钟，然后反复清洗，这样能够有效去除上面农药残渣。

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　　很多第一次怀孕的孕妇会特别重视胎儿的身体健康，不希望他们会出现一点点不好，因此对身体各方面的变化都很在意。孕妇怀孕后就会出现孕期反应，而乳房变化就是其中一种。那么，有些孕妇发现自己怀孕五个月，乳房变得太大怎么办好？

　　孕妇怀孕后，乳房会逐渐变大，这主要是因为雌激素、孕激素共同刺激引起。而且，孕妇会感觉到乳房肿胀，甚至会感觉到疼痛，有时候碰到一点就会很痛。而且随着孕期增长，乳头变化会更明显。不过，大部分孕妇怀孕后，乳房大小一般不会变得太大，但有些人体质比较特殊，会发现自己乳房过大，有些影响了自己的生活工作。

　　所以，乳房过大，首先就需要放弃以前的内衣，需要选择合适的内衣，而且这些内衣要包住乳房，不能够挤压到乳头，并且能够支撑整个乳房。在临近分娩时可以考虑购买一些前开扣的胸罩，有利于产后哺乳方便。

　　不过，如果担心乳房过大，那么可以去医院检查，一般乳房变大并不会严重影响自己生活，孕妇不用担心太多。不过，在怀孕期间，孕妇需要好好护理乳房，避免出现乳房癌等问题。一般在怀孕五个月后，需要用清水仔细清洗乳头，及时用植物油等东西来清理乳头上的积垢和痂皮等。