怀孕后能不能染发烫发?染发剂的安全性有较多的争议，目前虽然无绝对证据证实其危险性。那么，怀孕能不能染发、烫发？有哪些注意事项？

怀孕早产注意事项有哪些？

如果孕妇在怀孕期间出现上述症状，她们不应该太紧张。他们应该保持冷静，家人应该及时送往医院，以确保胎儿的安全。我们应该密切关注自己的身体变化。怀孕期间，我们应该注意饮食、工作和休息以及生活习惯。我们应该定期检查腹部婴儿的情况，知道一切。这样，我们相信我们会生下一个可爱健康的宝宝。

2怀孕后饮食注意事项有哪些?

1.避免便秘

孕后运动量小，容易引起便秘。为了预防或缓解便秘症状，孕妈妈应该多吃膳食纤维丰富的食物，促进排便。如芹菜、白菜、莲藕、山药等。另外，多吃粗粮，少吃辛辣刺激性食物。

2.避免腹泻

孕后要特别注意饮食，防止拉肚子。

3.选择易消化的饮食

由于休息和卧床，运动量减少。此时容易出现食欲不佳、消化不良的情况，所以在饮食上要选择容易消化的食物。可以喝汤、米粥等助消化的食物。

4.禁止食用容易引起过敏的食物

孕后要特别注意不要吃容易引起过敏的食物，比如海鲜。另外，要明确自己的过敏原，远离它们。

5.高蛋白膳食

孕妇尽量多吃高蛋白、易消化的饮食，少吃多餐，适量控制盐的摄入。

总之，怀孕是一件非常不容易的事情。所以孕妈妈及其家人要格外小心。尤其是双胞胎孕妈妈，一定要保证饮食营养均衡。不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，维生素含量和蛋白质含量的食物。

孕前检查有哪些注意事项

孕前检查意义重大，为了宝宝的健康，做孕前检查是很有必要的，只有事先做好检查排除潜在风险，生个健康的宝宝。不过要想更好的做好孕前检查，还是有些需要注意的事项的。

一、女性孕检注意事项

1、做血检记住要空腹，不要进食，不然会影响孕前检查的正常进行。

2、妇科B超检查的时候需要注意憋尿，因为只有在膀胱充盈的情况下才能进行，另外需要注意的事，尿检需要的是晨尿。

3、做孕前检查需要避开月经期，因此要选择适合的时间，这样结果才会更准确。

4、做孕前检查的前几天要注意吃的清淡些，不要吃太辛辣或者动物血性的食物。

5、穿棉质内衣，不要穿有金属饰品的衣服，内衣不带钢圈，身上的金属配饰也要摘下，方便做X线检查。

二、男性孕检注意事项

1、做孕前检查前需要注意调整生活方式，不要熬夜，多锻炼，营养好均衡。

2、做好在计划怀孕前半年就戒烟、戒酒，实在不能戒烟的就孕检前3天不要抽烟。

3、孕前检查前几天天不能有性生活，避免影响精子的品质。

4、抽血也是要空腹的，注意不要进食。另外检查前一天要洗澡，保证清洁。

以上就是关于孕前检查什么时候做的相关信息介绍，希望可以帮助到有需要的朋友。另外，也提醒各位准备做爸爸妈妈的夫妻，孕前一定要做孕检，为将来的宝宝提前做健康准备。

2怀双胞胎注意事项有哪些?

1.确保正确的睡姿：许多早产都是由于休息不当和无节制的性交造成的。所以对于怀双胞胎的准妈妈来说，保证正确的睡姿更为重要。建议孕妇孕期采用左侧卧位睡眠。左侧卧位可以增加子宫血流量，优先减少胎儿对孕妇宫颈的扩张和压迫，孕28后孕妇要注意多卧床休息。

2.注意饮食调节预防妊娠贫血：双胎妈妈要多注意补充维生素、矿物质、热量和蛋白质。良好的饮食和营养补充可以保证2个胎儿的正常发育。怀双胞胎的孕妈妈血量比普通孕妇大，所以对铁的需求也会增加，所以容易贫血。预防孕期贫血，建议孕妇多吃新鲜的瘦肉、鸡蛋、牛奶以及动物肝脏等食物。

3.定期产检：准妈妈要定期去医院做产检。根据双胞胎的情况，会增加适量的产检和超声检查，降低流产风险，及时了解胎儿的发育进程。

综上所述，如果怀的是双胞胎，可以在怀孕6-9周左右通过b超检查是否有2个孕囊。如果有，那就确认怀的是双胞胎。孕妇在确认怀上双胞胎时，需要注意休息，避免疲劳，补充充足的营养，养成良好的生活和饮食习惯。