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你生完孩子以后最担心的应该是孩子没有足够的奶水喝吧,那么产后想下奶多?那就别再吃这8种食物!你知道是哪些吗?

母乳是宝宝的黄金食物,所以产妇首先要保证自己的奶水充足,能满足宝宝的供给。

现实生活中,许多新妈妈出现奶水不足的现象,导致不能提供宝宝充足的营养。

因此,产妇应该做好催奶的工作,比如多吃可以催奶的食物,鲫鱼萝卜汤、猪蹄、花生、鸡汤、木瓜等等,食补不行可以选择中药,按摩和针灸等。

哺乳期不能吃什么食物?

1、腌制食物

乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。

2、油炸食物

乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望产妇的亲戚也送油撒子,这是不科学的旧习惯。

因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。

3、味精

乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

4、茶叶

乳母不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。

5、巧克力

因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。

6、韭菜

韭菜在哺乳期最不能缺少的就是奶水,但是韭菜有回奶的作用。如果哺乳期妈妈经常吃韭菜,那么奶水就会慢慢减少了,会出现奶水不足的情况,严重者会导致断奶。所以一直采取母乳喂养的妈妈和乳量本来就不多的妈妈切忌食用韭菜。

7、竹笋

竹笋同样也是寒性食物,有回奶的作用,并且竹笋里面含有草酸,草酸跟钙发生反应后变成草酸钙不能溶解于水,就会形成结石,从而影响钙的吸收,宝宝从母乳中得到的钙就会变少。

8、豆角

豆角是回奶的食物,哺乳期妈妈经常吃豆角会导致奶水不足,宝宝也就得不到充足的营养供给,影响生长发育。

而且豆角在没有熟透的情况下是有毒的,哺乳期妈妈如果想少量吃豆角,切记一定是吃熟透的豆角。

上海代怀孕条件_助代怀孕包成功机构_孕期吃荔枝对胎儿好吗

  在孕期的时候如果吃的食物不对,那么,就可能会因为这样而导致胎儿因此受到影响,所以,一些比较喜欢吃荔枝的朋友在怀孕以后就怕自己吃荔枝会影响到胎儿,那么,孕期吃荔枝对胎儿好吗?来看答案。

  荔枝本身是一种温性的水果,如果吃太多可能会导致便秘或者是口舌生疮等等异常情况,但是,如果孕妇能够适量吃一些荔枝,那么,这对胎儿而言还是很不错的,它不但能够帮助补充身体里面的维生素和微量元素,也能够帮助补充身体需要的糖分。

  但是,在孕期吃荔枝的时候,一定不要吃太多,因为孕妇本身体温就会比一般的女性体温更高一些,而且,大部分女性都还会有燥热的情况出现,如果吃荔枝太多,就可能会导致上火的症状因此变得更明显,同时,在孕期肠道蠕动会比较慢,所以,如果大量吃荔枝可能会让自己的便秘问题变得比较严重。

  上面就是孕期吃荔枝的相关答案,适量吃一点无疑是可以的,但是量上面一定要把握好,如果想要胎儿获得充分的营养,同时也不会影响到孕妇,可以选择一些新鲜的蔬菜和水果

来满足自己的身体需求。

贵阳正规的代怀孕_上海代怀孕_怀孕9个月胎心多少正常

  俗话说,“怀胎十月一朝分娩”,想要真正的成为妈妈,怀孕仅仅是开始,到了怀孕第9个月的时候,离宝宝出生就已经越来越近了,这时候妈妈最想了解的也许就是宝宝的发育情况,宝妈的心里也会有一种莫名其妙的紧张和焦虑。那么怀孕9个月胎心多少正常呢?

  无论是怀孕几个月,宝宝的胎心都应保持在120~160之间。

  如果胎儿的胎心持续10分钟均大于160次每分,就说明这是一种异常现象。胎心异常多数是胎儿宫内缺氧导致的,胎心越异常,就说明胎宝宝缺氧的情况越严重。

  当然胎心异常也不是每次都是胎儿缺氧造成的,有时候一些母体因素也会导致胎心出现变化。比如说母亲存在一些孕产的高危因素,常见的有胎膜早破,重度子痫前期羊水异常等等。

  还有就是胎儿有时候一些自身因素也会导致胎心异常,比如说脐带绕颈,脐带打结等等,还可能是宝宝是早产儿,羊水出现了污染等等。

  在生活中如果宝妈发现宝宝胎动剧烈,或者是在家中监测胎心发现异常应该及时就医,因为越早越可以早期发现问题解救胎儿。


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