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汪佳代怀孕_代怀孕招聘信息_不同年龄段妈妈产后减肥有绝招

　　亲亲宝贝小编友情提醒，产后肥胖的妈妈不要盲目减肥，在这里，小编告诉你，其实不同的年龄段的妈妈有不同的减肥绝招，下面请看相关详细内容。

　　一、21岁-25岁年龄段的妈妈

　　这个年龄段的妈妈，生产后肌肉的强度和可塑性虽然比生育前有所下降。同时年轻，身体素质较好，稍不注意锻炼就会变成比较结实健壮的体形。想要恢复到生育前的少女身段就更难了。因此，产后应注意需要控制饮食和加强锻炼，控制体重。

不同年龄段妈妈产后减肥有绝招

　　健身方法：

　　1、多参加形体健美培训，培养形体美。

　　2、坚持有一定强度的有氧运动。如：快走、游泳、跑步机、台阶机练习等。

　　3、可以尝试低重量、多次数的肌肉锻炼，有利于塑

造体形。

　　二、26岁-30岁年龄段的妈妈

　　这个年龄段的妈妈，身体的新陈代谢速度开始下降。平日的良好的饮食习惯、以及较低的运动频率不能满足保持体型的需要，这个阶段，产后减肥重点在于维护体型。

　　健身方法：选择缓和的能持之以恒的运动，如对女性有独特保健作用的跳绳。

　　英国健身专家玛姆强调，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种病症，也有利于女性的心理健康，令其心情舒畅。

　　法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟;3天后即可连续跳3分钟;3个月后可连续跳上10分钟;半年后每天可实行“系列跳”(如每次连跳3分钟，共5次)，直到一次连续跳上半小时。12 深圳代怀孕招聘_在哪可以做代怀孕_双顶径看男女准吗
双顶径看男女准吗

利用双顶径看胎儿是否为男女是不准的。

宝宝性别的判断与双顶径骨长有一定的联系，但不能单纯地靠双顶径股骨长判断胎儿性别。

一般人都是这样判断胎儿性别的：用双顶径减去股骨长，得出的数据大于21mm的话就是儿子，反之就是女儿，理由是：男孩都是头大短腿的，女孩都是长腿小头的。

其实这种方法是没有任何科学依据的，双顶径和股骨长只是胎儿发育的一个指标，与胎儿性别没有任何关系，所以孕妈妈们只能当作消遣和娱乐，不可当真哦。

2 双顶径怎么看男女

必须再次说明，利用双顶径看胎儿是否为男女是不科学的，双顶径是无法看出胎儿性别的，但利用双顶径查以计算出胎儿的体重。

双顶径又称BPD，胎头双顶径。是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”。医生常常用它来观察孩子发育的情况，判断能否有头盆不称，顺利分娩。

孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米，孕32周(8个月)时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。当初期无法通过CRL来确定预产日时，往往通过BPD来预测;中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。

3 双顶径多长是男孩

其实利用双顶径看判断胎儿性别是不科学的，但是民间有以下的说法，说双顶径可以判断胎儿性别。

首先，如果父母高壮，那么无论怀的是男是女，在孕晚期(30周后)双-股基本都会大于2.1不排除早期就大于2，这类型的父母就不好用这个方法判断男女。

反之，父母不高也不大。在孕24周开始，双顶径减股骨长=1.7以上。此后每次B超双顶径-股骨长就开始逐渐增加。如24周相差1.7，28周相差2 ，30周后2.1 以上，那么这种类型的妈妈孕育的宝宝很可能是男孩，怀男孩的几率上升80%。

4 判定胎儿性别的科学方法

1、超声波扫描：

超声波是一种声波，到目前为止的报告显示，它对胎儿没有不良影响，因此在妇产科界使用非常普遍。利用超声波诊断胎儿性别时，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度则只有85%左右。

2、羊膜穿刺术：

羊膜穿刺术主要是为了诊断胎儿是否有染色体方面或神经管的缺陷，通常在怀孕16～20周实施。由于可以得知胎儿的染色体，因此也可知道胎儿的性别。准确度可达99%，但是有1%的流产几率。所以，医生不赞成只为了测知胎儿性别就做羊膜穿刺术。

3、绒毛采检术：

又称“绒毛取样术”，通常在怀孕8～10周时做。主要目的和羊膜穿刺术一样，是为了诊断胎儿的染色体是否正常，但也有人用来诊断胎儿的性别，准确率可达98%。

代怀孕上海中心_代孕产子需要多少钱_孕期什么产检项目不受欢迎

孕期哪两项产检最不受准妈妈欢迎？我们都知道孕期产检必不可少的，对于很多准妈妈而言，怀孕检查都是必须的，尽管其中的项目非常繁杂，但是为了肚子里的孩子，各位准妈妈都应该坚持下来。

但是这些项目难免都会遭到准妈妈们的吐槽，其中有两个项目虽然花费不高，属于普通项目，但是其中的过程却令很多准妈妈难受其折磨。究竟是什么项目引起这么多准妈妈的气愤？

1、糖耐检查

这个项目主要是为了判断她们在此过程中是否有产生糖尿病。为什么需要进行这项检查？其主要是她们在这个期间极有可能会患上糖尿病。但是此时的准妈妈的肚子里都有宝宝，一旦体内的糖尿过于严重则会立刻影响肚子里宝宝的健康出生，情况更加严重的话可能还会影响大人小孩。所以这项检查是非常必要的。

尽管这项检查非常必要，但是很多准妈妈对于这项检查还是非常畏惧的。为什么会出现这样的情况？因为这项检查过程非常繁琐，而且会令准妈妈们非常不适应。首先她们在抽血前不可以进食食物，就像我们平时抽血一般，在前一天晚上不能进食。她们不仅仅需要抽取一次血量，还得在接下来的时间继续抽取几次，尽管期间可以稍微补充糖粉，但是这对害怕打针的准妈妈来说无疑是一件十分害怕的事情。

2、彩超

我们已经知道如今最先进的彩超技术莫过于四维彩超。这项新兴技术非常稳定可靠，它可以轻易检查出肚子里胎儿的身体健状况，甚至可以排除肚子里胎儿的身体异常状况，例如出现在神经系统、消化系统等的问题。听完这些讲述，想必你也清楚这项项目的重要性。

但是为了能够清楚看到肚子里胎儿的情况，准妈妈不得不做一些折腾的事情。只是为了能看到宝宝的正面。很多医生都会建议准妈妈们到处走走，这个过程相当折磨，例如上下楼梯，直到准妈妈筋疲力尽，可能肚子里的宝宝才把正面朝向仪器方向。相比上面说的，这也是一项相当折磨准妈妈的检测项目。

除了以上所说的，我们还得科普一个知识点。除了第一项项目，其实还有另一个与之相似的项目，唐筛检查。这项检查其实是用来检测肚里宝宝有没患有唐氏综合征。对于一些不懂的准妈妈，可能会把这项项目与第一项项目混为一体。