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新生儿睡觉窒息的案例屡见不鲜，大多睡觉猝死的新生儿都是因为不当的睡姿引起的。关于新生儿怎么睡觉才正确这个话题，网上的讨论十分激烈。新生儿的睡姿大致分为三种：仰卧睡、侧卧睡和俯卧睡，每种睡姿都各有利弊。

本文介绍了三种睡姿分别的优缺点，总结出新生儿怎么睡觉才正确，以及如何给宝宝调整睡姿。新生儿不会翻身，睡觉窒息猝死都是大人的责任，每一位家长都有必要了解如何让宝宝睡得安全、睡得健康，不要因为你的无知害了宝宝。

新生儿平躺睡觉

优点：新生儿仰睡的方式是很多育儿师推崇的，因为仰睡时，宝宝可以全身放松，对宝宝的身体各器官的压迫是最少的。

缺点：长期仰睡的宝宝可能头型会睡扁，变成扁头

新生儿侧卧睡觉

优点：新生儿采取侧卧的睡姿，能够令宝宝呼吸顺畅，尤其是能够预防吐奶的情况发生，所以如果宝宝刚吃完奶，建议侧卧。

缺点：长期侧睡的宝宝可能出现头部发育不对称的情况。

新生儿趴着睡觉

尽量不要让宝宝趴着睡觉，因为宝贝趴睡的猝死率比较高，这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。如果想要宝贝试一下趴睡的话，一定要有家人在身边看着才行。

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