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　　鲫鱼煲汤是非常美味的一道汤品，在产后吃鲫鱼汤也对产奶有效果。但有些女性在孕期就想要喝鲫鱼汤了，但又担心自己太早，喝鲫鱼汤的话，会影响到之后哺乳的，想要彻底的弄清楚孕期能否吃鲫鱼。那么，孕期能不能吃鲫鱼？

　　孕妇当然是可以吃鲫鱼，鲫鱼是一种鱼类蛋白质丰富的食物，鲫鱼也非常有营养，它可以帮助孕妇预防早产的问题发生，也可以给肚子里的宝宝大脑提供营养，让宝宝的大脑变得更加的聪明。经常喝鲫鱼汤的孕妇，由于在喝的时候能感受到一定的幸福感，生产之后也可以减少抑郁症的发生。对于孕妇来说鲫鱼是非常好的一种食物。

　　但孕妇也不可以光吃鲫鱼，不去吃其他的食物，而是要注重食物的丰富性。如果孕妇只吃鲫鱼而不选择其他的食物，到最后胎儿还是会有营养不良的问题，生出来的孩子又瘦又小，看着也非常的可怜。

　　在孕期可以多吃鱼，各种有营养的鱼都可以吃，比如黑鱼、草鱼、大头鱼、金枪鱼等等。这么多的鱼类可以每天都换着法子吃，也可以多补充鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物。

药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌，维护口腔健康，但是药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害。

药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌，有效维护口腔健康，但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响，甚至是里面含有的抗生素，伤害是更大的。

小贴士：药物牙膏在孕期是对胎儿有影响的牙膏，在选购牙膏时一定要查看清楚其成分及作用，防止选择到有害牙膏。