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一句话说的话“我晚上睡觉总失眠”另一句话说“生个孩子吧，生个孩子以后保证你觉都不够睡的”。当然这也是句玩笑话，也很逼真，有了宝宝以后妈妈们的睡眠一直是不够的，直到宝宝完全懂事以后才脱离苦海，宝宝不睡的时候你就不能睡，宝宝三岁的时候睡觉还闹觉怎么办?

　　三岁多的孩子睡觉总闹觉的原因

1、生理性哭闹。

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孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

2、环境不适应。有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

3、白天运动不足。有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

4、午睡时间安排不当。有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

5、疾病影响。某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

宝宝为什么会闹觉

宝宝为什么会闹觉?宝宝闹觉起来特别的折磨人，一旦大人将其抱起来，拍拍、摇摇很快就睡着了，甚至有的较大些的孩子也要大人拍着或含着奶头才能入睡。那宝宝为什么会闹觉?

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的囟门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷，太干燥，有鼻屎。

看完以上的方法不知道对你有没有帮助，宝宝不爱睡觉，睡觉之前先哭闹一番，这都是让宝妈们比较头疼的事情，所以会缺觉，宝宝睡着的时候吧我们又不困，她闹的时候我们当然更不能睡，有了上面的方法可以尝试一下。看看可不可以拥有一个爱睡觉，不哭闹的宝宝。

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