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宝宝睡觉不老实，总是翻来覆去或者总是蹬被子，妈妈就会给宝宝穿上睡袋，这样能把宝宝裹得很严实，就能防止宝宝着凉了，即使宝宝蹬被子也不怕了。那么，宝宝发烧可以穿睡袋吗？

宝宝发烧就先别让宝宝穿睡袋了，因为透气不好宝宝会很热的，可能会导致宝宝温度上升，因此就暂时不要给宝宝穿了，等宝宝发烧好了再给宝宝穿。

这里要提醒妈妈，宝宝发烧时如果温度不是很高，可以先给宝宝进行物理降温，如果物理降温不起用，再给宝宝吃药治疗。而下面就是物理降温的方法：

1、洗温水澡：宝宝发烧时妈妈可以给宝宝洗温水澡，这样对宝宝身体散热是非常好的，洗澡水最好保持在28-37度之间。

2、热水泡脚：妈妈可以给宝宝用热水泡泡脚，这有利于血管扩张，起到降温的效果，还能减轻宝宝发烧带来的不适。

3、温湿敷：用毛巾浸入温水中拿出来把水拧去，然后敷在宝宝额头，也能退烧。

4、退热贴：宝宝发烧时可以用个退热贴，这样也能把温度慢慢的降下来，减轻宝宝身体不适。

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