1。 淮山水鱼汤原料：水鱼1条（约500g），淮山药30g，枸杞15g，生姜1条

实民间最灵的助孕践：

1。将山药洗净，在水中上海杏林助孕浸泡半小时，然后洗净枸杞。

2。用热水煮鱼。 小便后，取出肠子，洗净并切成小块。 将淮山，枸杞和生姜片放入炖锅中。调味2-3小时。

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2。 金针鸡汤原料：鸡半只，香菇3两只，盐2茶匙，味精1茶匙，酒2茶匙，生姜，香油调味。

实践：

1。将鸡肉切成小块，洗净血迹，加沸水烫伤，待用。

2。洗净金针，浸泡并放在一旁（当然，您也可以使用新鲜的enoki蘑菇），然后洗净并切片。

3。将水倒入锅中煮沸，然后加入鸡肉，葡萄酒，姜片切开，直到煮沸为止。 用中火加热10分钟。

4。加入金针并稍稍滚动，加盐调味，然后沥干香油即可。

3，人参瘦肉汤原料：鱼肚，猪肉瘦肉，枸杞，人参，生地

实践：

1。将鱼肚浸泡在清水中，切成小条； 洗净瘦猪肉切丝，然后洗净剩余的成分。

2。将所有食材放入锅中，加入适量的纯净水，然后小火煮1-2小时。

4，栗子莲root汤原料：莲root 750g，栗子20个，葡萄干1/3杯（可选）

实践：

1。洗净lotus的表面，用刀背刮去薄膜，然后切成零。5厘米长，必须除去架。栗子从壳上去除，并在去除薄膜后使用。

2。将lotus，栗子和水倒入锅中，在炉子上加热煮沸，然后改中火40分钟。

3。加入葡萄干，再煮5分钟，加入调味料（可以加糖，也可以加盐调味）。

5，猪蹄花生汤原料：花生，红枣，莲子，猪蹄

实践：

1。将猪蹄清洗干净，切碎后将食材放入汤锅中。

2。在高火下添加1小时，在低火下添加2小时。

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