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我和老公想改变一下子我们的健康水平,你想现在年轻人有几个是作息时间正常的?每天不到十二点在这以后恐怕是睡不着觉的。
在女性28~32岁每月均匀***约为20%,所以这时严肃对待算危险期,再尽量尽量3~6个月,就成功天然怀孕是很常见的。
但是这个方法,也需要保证有充足的睡眠,如果每天晚上睡眠无法7小时,那么这个方法可能不准确,如果是生病了,比如感冒发烧,那么也一样不会准确。