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其实日常饮食习惯对我们的身体会有潜移默化的影响，普通人可能对饮食的要求很随便，但是试管婴儿治疗过程中的患者们，就需要在饮食上有所注意了。为了受孕的成功率以及自身的身体健康着想，准妈妈们是需要饮食管理的。

饮食对于人们的身体影响很大，尤其在做试管婴儿期间更需要谨慎，建议各位准妈妈，该忌口的时候还是要忌口，要适当补充营养元素，注意饮食，因为饮食习惯是影响成功率的一大因素。

想要有个健康聪明的宝宝，那么准妈妈就要提前补充营养，因为宝宝前期的营养来源主要是靠妈妈。

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准爸妈们在做试管婴儿前，就可以齐心协力一起补充营养，并且进行适当运动，将身体调整到最佳状态，为顺利进行试管做好准备。

1、多吃富含丰富维生素的瓜果蔬菜以及高蛋白类的食物;

2、避免吸烟、喝酒，以及含有咖啡因的食物

3、多吃一些容易被肠胃消化的食物;

4、少吃高糖食物，高盐腌制食物;

5、补充叶酸，多吃含有叶酸的食物;

6、多补充水分，以及多吃含钙食物;

进入试管周期，女性需要经过降调、促排卵、取卵、胚胎移植等过程，伴随着药物的注射，准妈妈们在饮食上要略作调整，补充相应营养，有利于卵泡的生长和胚胎着床。

对女性受孕有不良影响的食物，都要尽量避免。

而且在试管婴儿移植后饮食上也最好不要改变太大，不是说移植完了胚胎就可以大吃特吃，准妈妈们是不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯，但是有利胚胎的食品还是可以选择多吃;除了饮食之外，准妈妈们在试管治疗过程中，要是发现身体有任何的不适感都要及时去医院做身体检查，尽早治疗。

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