人们一直认为
代孕花费菠菜含有丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫
血的佳蔬。其实，菠菜中含铁量并不
代孕公司哪里好高，而且含有大量草酸，草酸会影响锌、钙的吸收。孕妇过多食用菠菜会使体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长
发育。 钙、锌是人体不可缺少的微量元素，孕妇缺钙不仅会影响自身的健康，还会对胎儿发育造成不良后果；孕妇缺锌会出现食欲下降，味觉不良，对各种营养素的摄入减少，所以孕妇不宜过量食用菠菜。
本文标题：孕妇不宜多吃菠菜 地址：
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