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重庆代孕机构有哪些-本人寻求代孕志愿者_怀孕之前吃什么好与不能吃什么?
作者:admin来源:未知时间:2022-08-14
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一、孕前加强营养
克服偏食挑食的不良习惯,全面吸取各种食物的营养,保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸,及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。当妇女被确诊为妊娠时,实已怀孕数周,如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应,食欲差,进食少,因此提前做好准备是很有必要的。

二、怀孕之前不能吃什么?
1、酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

2、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。

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鳖甲炖白鸽,有滋肾益气,散结通经的功效。民间常用以治疗妇女因身体虚弱引起的月经闭止,是孕前的一款好食谱。

鳖甲,是鳖科动物中华鳖的背甲。性味咸、平、入肝、脾经。含动物胶、角蛋白、碘质、维生素D等。

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功能养阴清热,平肝熄风,软坚散结。常用于治疗劳热骨蒸,症瘕痃癖,经闭经漏等症。《医学入门》说它“主劳疟、老疟、女子经闭、小儿痫疾”。《圣惠方》中的鳖甲丸科“治妇人月水不利,腹胁妨闷,背膊烦痛”。

白鸽,性味梧、平、入肝、肾经。鸽肉含粗蛋白质达22%,功能滋肾益气,常用于治疗妇女血虚经闭。《本草逢原》认为“久患虚赢者,食之有益”。《本草再新》说它能“滋肾益阴”。《四川中药志》记载它能“治妇女干血痨,月经闭止”。

材料:鳖甲30克,白鸽一只,清水、米酒适量

做法:

将白鸽的毛和内脏去掉,洗净。把鳖甲打碎放入白鸽腹内,加清水、米酒,放瓦盅内隔水炖3小时,调味服食。

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