孕前体检是为了宝宝健康而进行的体检，然而很多准爸妈却对孕前体检保持可有可无的态度，忽视它的重要性，这是存在的巨大误区。准爸妈们不仅要积极进行孕前体检，还要注意孕前的很多注意事项。代孕后孩子。

　　首先孕前体检是需要空腹的，这一点很多常规检查也这么要求。代孕专业机构。其次在怀孕前有很多需要注意的地方，如不能使用过于辛辣的食物，不能食用太油腻的煎炸食品。其次注意养成良好的生活、饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。

　　因此，应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。其次，在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃水果。

　　第三，要避免各种食物污染。注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品，避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品，如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗，水果应去皮，以避免农药污染。多饮用白开水，不喝咖啡、茶等刺激性饮品。炊具用铁制或不锈钢制品，不用铝制品和彩色搪瓷用品，以免铝元素、铅元素对人体造成伤害。

　　除此以外，准爸妈们尤其要注意孕前戒酒戒烟。烟酒对于身体的危害不言而喻，尤其对于怀孕前身体的体质影响很大，如果孕前一直不注重戒烟酒，那么这样情况下生出来的孩子健康堪忧，很有可能先天患有某种疾病，对家庭幸福造成巨大阴影。