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宝宝出生后，有大半年的时间是只能够通过喝奶来摄取营养，到了1岁之后，奶制品的摄取已经不能够满足孩子的需求了，这时就需要父母引导孩子吃饭了。那么，如何引导宝宝自己吃饭呢？

1，在宝宝想要喝奶的时候，不能给孩子喝奶，将准备好的饭菜放在小碟子上给宝宝，注意这个碟子不能是玻璃、陶瓷制品，因为孩子才学会吃饭时会乱动，容易将这些打碎，这种会伤害道孩子的。

2，给宝宝准备的饭菜一定要在颜色上鲜明，例如胡萝卜之类，引起孩子的兴趣，让他有兴趣吃饭，觉得好玩。

3，因为小孩子有很强的模仿能力，所以，家长可以叫孩子一起来上桌就餐，以此来通过观察大人们的吃饭来让自己学习模仿。

4，当孩子在自己吃饭的时候，不论孩子是否能够将那一份饭菜喂入口中，都要鼓励孩子，例如：宝宝好棒呀，今天好厉害呀等，让宝宝的自尊得到很大的满足，从而更加喜欢自己吃饭。

5，当孩子吃完饭之后，不能让他一直呆在桌子上，要让孩子知道，吃饭是吃饭，玩是玩，二者不能混为一谈。

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