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孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例。因此,叶酸、B必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B,男方如果缺乏叶酸、B同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B水平也不同。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。