钙是宝宝身体发育不可或缺的微量元素，在宝宝的生长发育中，需要大量钙质的支撑。宝宝缺钙，容易导致发育迟缓、性格不稳定。因此，家长在选择奶粉时，都会关注奶粉中的含钙量。那么，绵羊奶和山羊奶哪个含钙量更高呢？

和山羊奶相比，绵羊奶的含钙量确实要高出不少，正规程序加工出来的大品牌绵羊奶所含天然乳钙量是山羊奶的1.4倍。每100g绵羊奶中所含钙质是193mg，每100g山羊奶的含钙量是134mg。

奶制品中的含钙量越高，越有助于提高促进宝宝的骨骼发育，让宝宝长得更高，身体更棒。当然，并不是所有的绵羊奶中的含钙量都能严格达到标准，只有通过了国家配方注册的大品牌绵羊奶才符合标准。比如蓝河绵羊奶已经通过了过国家配方注册，也被越来越消费者认可。在此，妈网小编将蓝河绵羊奶强烈推荐给宝爸宝妈。

在中国，很多宝宝缺各种营养，不是简单的缺，而是身体不能完全消化和吸收各种辅食中的营养成分。因此，吸收好的奶制品更受家长欢迎。那绵羊奶和山羊奶哪个吸收更好呢？

第一，奶制品的营养分子结构越接近母乳的越容易被人体吸收。山羊奶的脂肪球平均直径是3.49μm，而绵羊奶的脂肪球平均直径是3.3μm，脂肪球颗粒较小，凝乳结块更柔软，更接近母乳状态。

第二，奶制品中的甘油三酯含有的短链和中链脂肪酸MCT更多，越容易被吸收。相关研究表明，每100ml绵羊奶和山羊奶中所含的短链和中链脂肪酸MCT比例分别是28.2%、27.6%。

综上所述，绵羊奶中的原生OPO结构脂肪，更接近母乳中的OPO小分子结构，加上所含短链和中链脂肪酸MCT比山羊奶更多，更容易被宝宝消化和吸收。因此，宝爸宝妈还在犹豫买山羊奶还是买绵羊奶时，不妨试试口碑好、奶源优质、制作工艺高的大品牌绵羊奶，比如深受家长欢迎的蓝河绵羊奶。

给宝宝挑选奶制品，最忌随大流、盲目选，应该从不同的维度考核一款绵羊奶的质量，比如品牌知名度、成分、质地、外包装等。下面一起来具体了解一下。

技巧一：挑选口碑好的绵羊奶

绵羊奶品牌琳琅满目，产品质量也参差不齐。选购绵羊奶，应尽量选口碑好的大品牌。比如蓝河绵羊奶，该品牌生产绵羊奶的历史悠久，奶源优质，采用干湿两种制作工艺，安全有保障。

技巧二：仔细查看营养成分

绵羊奶中所含营养成分是否能满足宝宝生长发育要求，这一点也很关键。在挑绵羊奶时，家长务必要查看产品的营养成分。

技巧三：看绵羊奶颜色

质地越细腻、柔软，无结块，颜色为乳白色和乳黄色的绵羊奶越好，选购时也需要注意。

技巧四：注意外包装

正规品牌厂家生产出来的绵羊奶外包装上通常会清晰著名产品的营养成分、适用人群、生产日期、食用方法等信息，如果包装上什么都没有的，千万别买。

免疫力差的宝宝经常容易生病、食欲不好、睡眠出现障碍，愁坏了很多宝妈。如今市面上也出现了不少自称“能提高宝宝免疫力”的奶粉，比如绵羊奶。那么，宝宝喝绵羊奶真的能提高免疫力吗？

众所周知，吃母乳的宝宝身体免疫力不会太差，也更少生病。这是因为母乳中含有一种能提高宝宝抵抗疾病的免疫活性物质，它叫做乳铁蛋白。乳铁蛋白也是母乳中的免疫蛋白，一方面增强宝宝造血功能，促进宝宝生长发育，另一方面，它还隔离细菌和病毒，让宝宝少腹泻、少生病。

所以说，宝宝喝绵羊奶不一定能增强免疫力，只有喝富含乳铁蛋白的绵羊奶才能起到提高免疫力的作用。而蓝河绵绵羊奶恰恰富含天然乳铁蛋白，其含量是一般牛奶和山羊奶的8倍，且所含乳铁蛋白颗粒小，容易吸收，是免疫力差的宝宝第二“口粮”首选。