产后月经复发是许多新妈妈都关注的问题。就其时间而言，每个新妈妈都是不同的。一般来说，产后月经早晚复发与哺乳有关。请参见下面的详细解释。产后月经恢复差异很大。

我的孩子已经母乳喂养5个半月了，我在分娩后一个多月就有了月经。后来，有一两次，出现了黑色血块，这个月的月经完全停止了。”顾女士原本想把自己的情况告诉她的好朋友唐女士，但没想到她的好朋友在分娩后也出现了月经问题。原来，唐女士听说恶露在分娩后需要40多天才能清洗干净，但当她不到20天的时候，恶露就消失了。27日，她又看到了一点红色，45天后，唐女士与丈夫同住一室。但是月经过后已经很多了，而且颜色有点暗。分娩后月经的恢复与早晚哺乳有关。听了好朋友们的抱怨后，顾女士不禁想知道为什么每个人刚生完孩子，分娩后的月经会如此不同。恢复时间和与哺乳相关的产后月经复发的个体差异显著。产后复诊与产后是否哺乳、哺乳时间长短、母亲年龄和卵巢功能恢复有一定关系。”广西国立医院产科主任刘英菊说。如果新妈妈不母乳喂养，月经通常在分娩后6-8周内出现。然而，哺乳婴儿的新妈妈排卵和月经恢复较晚，其中一些直到一年后才有月经。根据研究，40%没有母乳喂养的新妈妈在分娩后6周恢复排卵。分娩后8到12周，只有35%的新妈妈没有恢复排卵和月经。大约25%的新哺乳母亲会在分娩后12周恢复排卵和月经。大多数新的哺乳母亲通常直到18周才完全恢复排卵。几个主要症状是异常表现，那么在什么情况下产后月经异常需要到医院就诊呢？

刘英菊表示，虽然月经恢复时间有早有晚，但如果月经周期在分娩后来得过早或过晚，月经量过多或过少，月经持续时间过长或过短，产后月经颜色异常，产后月经仅分娩一次等。这些都是月经不调的表现。“当上述情况发生时，新妈妈们会去医院看看她们是否又怀孕了，特别是如果她们在同一个房间后没有来月经。”刘英举说。中药加食疗调经如果出现月经失调，新妈妈应该采取什么措施来调节？针对这一问题，广西中医学院康瑞医院产科主任李艳玲表示，月经失调主要可以通过药物或饮食来调节。如果母亲在分娩后一直母乳喂养，那么月经不调的患者应根据医生的建议多服中药。然而，那些不母乳喂养的母亲可以服用中西药进行调理。在饮食调节方面，产后母亲可以多吃具有疏通经络、促进血液循环、凉血解毒功效的食物。例如，豆类、大蒜、丝瓜络、鱿鱼汤、桂圆蛋汤等等，这些食物对调经非常有帮助。

当然，母亲应该避免吃刺激性食物。李艳玲说，快乐的心情可以预防月经失调。为了预防月经失调，应该注意保持快乐和舒适，因为抑郁或抑郁会导致月经量减少甚至闭经。然而，情绪压力会导致母亲月经过多和过早。“因此，新妈妈分娩后必须生活在一个舒适和谐的环境中。因为舒适的环境有利于早日康复。”李艳玲还建议母亲在分娩后应该进行适当的体育锻炼，但不要过度劳累，否则会对健康有害。