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代生小孩服务_怀孕初期补什么维生素

　　维生素对于维持人体健康是非常重要的，如果身体内缺乏维生素以后就会出现一系列健康方面的问题，特别是对于孕妇这个特殊的群体来说更是如此，所以孕期的时候一定要注意维生素的补充，那么怀孕初期补什么维生素？

　　怀孕初期补什么维生素

　　怀孕初期的时候各类维生素都是需要适当补充的，比如说维生素C、维生素B等，最常见的补充方法就是多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜中含有的维生素含量很高而且种类也很丰富。如果孕期维生素缺乏的比较严重的时候单从饮食上摄取的维生素供不上孕妇和胎儿所需的话就需要及时服药了，具体服用什么维生素应该先通过微量元素检查以后再判断。

　　怀孕初期需要补什么

　　对于怀孕出去的女性来说不仅需要补充维生素，在孕初期的时候蛋白质也是必不可少的，这个时候孕妇因为妊娠反应会导致身体很虚弱，所以要适当的进行补充蛋白质，蛋白质能让孕妇更有体力来面对妊娠期间的各种问题，平时可以多吃一些鸡蛋牛奶类的食物，这些食物都含有丰富的蛋白质。

　　怀孕初期的饮食不用大补特补只要注意营养均衡就行，因为女性在这个时候的胃口不佳所以不妨让女性吃的稍微清淡一些。

代生孩子一次多少钱_孕晚期阴部疼痛是什么原因

　　孕妇怀孕后会出现各种症状，比如可能会出现孕吐，腰酸腿疼，且随着宝宝一天天的长大，孕妈的各种症状也会越来越明显，很多妈妈们不了解这些症状出现的原因，会格外担心影响到宝宝的健康。那么孕晚期阴部疼痛是什么原因呢？

　　在怀孕晚期出现阴部疼痛，多数情况下属于生理表现。由于在怀孕晚期的时候，胎儿和增大的子宫会压迫下腔静脉回流，导致回流受阻，会容易引起下体出现红肿、胀痛的现象。还有一种情况就是病理性的表现，如果在有外阴炎或者是阴道炎的时候，由于细菌感染会容易引起下体疼痛。

　　这两种情况需要注意区分，如果是生理性的表现，平时尽量注意不要长时间的站立，或者是不要长时间的坐着，尽量注意侧卧位休息。这样能够减轻子宫压迫腹主动脉，减轻静脉回流受阻的现象，能够改善下体疼痛。如果是有炎症感染引起来的疼痛

，应该去医院检查确定，然后再采取对症治疗的方式。

　　另外在孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好，在孕晚期平躺着睡，变大的子宫

会压到脊椎，妨碍到血液循环。