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是对于性生活的一种尊重

古老印度教的性爱仪式乃男方用麝香、薄荷、檀香油等香料摩擦女性的Y部、鼠膝部、头顶、额头等位置，完全把对方当成女神般在膜拜，再开始进行按

摩的工作，先由男方开始，再交由女方为男方服务。双方以带有崇敬的心理来看待性生活，对于性生活表达初最高尊重之意。

仪式怎么做

首先，要有一个舒适的场地，一个没有噪音，不会受到外界打扰的地方。布置好浪漫的灯光，柔和的音乐，关掉你的手机，拔掉电话线，充分确定这是一个可以完全放松的时刻。沐浴、更衣过后，接着为对方进行相互的按摩。

不必要有多高超的按摩，抹上一点油(可以用婴儿油加一点水分)，顺着身体的曲线，力道适中的按压柔捏，随时关怀对方的感受，这样就是很棒的一场按摩仪式了。

作为最佳开始

有人说：“皮肤是最大的器官”，整个仪式的过程就是最佳的开始。皮肤是人体最大的器官，其上遍布神经，经过渐进式的按摩与抚触可以挑动每一根性感源头，经由神经传导到大脑，产生冲动与满足。这样的仪式可以作为最佳的前戏喔!

是一种“感觉聚焦训练”

仪式要慢工出细活，一点都急不来。当人体完全放松的时候，皮肤会显得相当的敏感，

这时候进行慢慢的抚摸、按摩，可以激发最强的兴奋，这就是一种“感觉聚焦训练”。在这个过程中，或许已经兴奋难耐，迫不及待的想上阵，万一按耐不住可就破功了。把它当成一种必要的训练，对於将来的生活绝对会有你意想不到的助益。

是古早仪式的翻版

“慢工出细活”有治疗的功能喔!经过这样完全放松的一个过程，对于现代人因为过大的精神压力、焦虑、忧郁、荷尔蒙衰退所引起的功能障碍有着相当好的疗效，大家不妨一起来试试治疗功力有多少。