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想找代孕_南京代孕_4大私密部位产后恢复方法有哪些？

　　女人产后恢复不仅仅是指身材的恢复，更是包括身体各方情况的恢复，关于女性产后恢复，有4个私密部位是十分重要的。

　　经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们将向大家介绍产后四大私密部位如何恢复?　

　　私密部位1：产后子宫如何恢复原来大小?

　　Q：杭州黄女士：是不是一旦生完孩子，子宫就恢复到了原来的大小?如果没有的话，大约多长的时间可以恢复?

　　A：当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照顾，这样才能早日恢复健康。

　　分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间。

　　当子宫恢复的时候，子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露，大约持续3-4周。最初，是由胎盘处排出红色的血来，过了几天便呈褐色，过了数周以后，则呈黄色。颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变化。最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染，应该接受治疗。

　　要想子宫很好地恢复，产妇要注意做好以下几方面：

　　1、产后应及时排尿

　　产后要及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

　　2、产褥期应避免长期卧位

　　产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。

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在孕期几个月的时候能感受到胎动呢？很多准妈妈在孕期会感受到肚子里的宝宝在动，那么你是几个月的时候感受到的呢？

胎动是由胎儿的运动所造成的，胎儿的每次细小活动，都会让妈妈充满期待和惊喜，那么，怀孕几个月有胎动？胎动什么时候数最好？接下来一起看看以下相关介绍。

怀孕几个月有胎动

一般孕妇，在孕5个月左右能感觉到比较明显的胎动，但具体时间因人而异，有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动，有的人可能稍晚一些，在20周左右感觉到第一次胎动，这都很正常。

胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受

到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系，而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，是胎儿给母亲发出的信号，胎动次数多少、快慢、强弱等，常预示着胎儿的安危。

怀孕几个月有胎动胎动什么时候数最好

怀孕早期，胚胎还很小，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能见到胎儿的细微活动，准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动。最初的胎动也是很轻微的，可能不易察觉，不过胎动会越来越强烈，但到临产前几周，由于胎儿发育得很大，宫腔内空间相对狭小，孕晚期胎动反而会减少。

什么时候开始数胎动

孕妈妈刚开始感觉到胎动时，会变得非常敏感，如果有半天没感觉到宝宝胎动，会担心的不行。其实并没有那么严重呢，因为刚开始感知胎动的时候，宝宝其实已经动了，但是动作和力气太小，没有被妈妈们感知到，就被错误的认为半天没有胎动。

所以医生都是建议28周开始，宝宝的动作力气大，胎动也有规律了，这个时候妈妈们数胎动才有意义。28周之前，数胎动只会自己吓坏自己哈。

胎动能反映出胎儿的健康状况，孕妈妈一旦发现胎动异常，应及时到医院检查。

代怀孕上海中介_代孕哪家好_胡萝卜孕妇能不能吃

　　胡萝卜是大家经常吃的蔬菜，它含有很多的营养，可以为身体补充多种有益物质，大家都应该经常吃一些胡萝卜。女性在怀孕期间，就应该多吃营养食物，而且不能光吃肉食，必须要吃水果、蔬菜。那么，胡萝卜孕妇能不能吃呢？

　　孕妇能吃胡萝卜，这对身体很有益。在胡萝卜里面有很多营养素，还含有抗氧化成分，能够调节孕妇的免疫功能。尤其是胡萝卜里面所含的木质素，增加机体免疫力的做用很明显。女性怀孕期间，由于抵抗力较低，很容易患上感冒，而孕妇吃胡萝卜，就有预防感冒的作用。

　　孕妇大多都有便秘的情况，吃胡萝卜就能减少便秘的发生，因为它含有很多的纤维，可以促进排便。要是孕妇不爱吃胡萝卜的味道，就可以将其打成泥，再添加一些蜂蜜来食用，这样就好吃了。

　　胡萝卜里面所含的维生素B群，能够减压、恢复疲劳，而且还可以促进新陈代谢。此外，胡萝卜里面的维生素A含量较高，所以吃胡萝卜有保护皮肤的作用。维生素A可以保持上皮组织的完整、生长，还能够增加胶原细胞的合成，这就可以让皮肤更加的水嫩漂亮。