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助孕包生男孩_正规助孕中心_孕妇能不能吹空调？如果要吹空调需要注意什么？

现在天气炎热，很多觉得酷暑难耐，那么面对这种情况是不是都需要吹空调呢？孕妇能不能吹空调？如果要吹空调需要注意什么？

夏季酷暑难当，对身怀六甲的孕妈妈来说更是一种煎熬，那么，孕妇能不能吹空调？孕妇吹空调要注意什么？接下来一起看看以下相关介绍吧！

孕妇能不能吹空调

孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。其实，孕妇是可以吹空调的。只要使用方法正确，孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁，而且利大于弊。

孕妇吹空调的好处是显而易见的：

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。

2、屋内空气闷热时，孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减小。

孕妇吹空调的注意事项

1、定期清洁空调

空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

2、保持空气清新

避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

3、空气加湿或多喝水

怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。

4、设置适当的温度

使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。

除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。

5、吹空调时注意预防感冒

孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒。在使用空调时尤其要注意室内外温度差不宜过大、不要让通风口的冷风直接吹在身上、出汗时最好不要直接吹冷风。

助孕中心靠谱吗_包成功助孕费用_女人怀孕前请做好6项准备

　　众所周知，怀孕前的准备工作很关键，但具体需要做哪些准备工作呢?这是许多未准妈妈都存在过的疑问，在此，亲亲宝贝小编就为大家总结出女人怀孕前请做好6项准备，一起来看看吧。

　　1、关注饮食健康

　　选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，对于鱼类，应当谨慎选择，鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞，对宝宝成长不利。

　　2、保证休息和睡眠

　　每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

　　3、管理自己的身体

　　肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带来生命危险。

　　4、计算排卵周期

　　排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。

　　5、远离电子辐射

　　让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重，那么应该及早采取措施。

　　6、做好孕前检查

　　孕前检查有很多，

包括血常规和尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X线检查、妇科内分泌全套、全身体格检查，不要嫌麻烦，为了生一个健康的宝宝，还是耐心的做好检查吧。

提供不孕不育助孕_专业助孕产品推荐_“一孕傻三年”,为什么妈妈生过孩子后会变傻？

自从生孩子之后，小兰办了不少傻事，生动诠释了什么是“一孕傻三年”。比如一次小兰给孩子换纸尿裤，将孩子用过的纸尿裤扔在了马桶里，将水倒进了垃圾桶，做完这一系列动作以后才知道自己做错了，小兰只能无奈地站在一边傻笑。

很多妈妈都觉得生完孩子后整个人都变傻了，这其实是有一定原因的。下面就让我们来分析一下，为什么女性生过孩子后会变傻。

一.觉得累

生完孩子之后，妈妈不仅要注意自己的身体，让自己的身体快速恢复，还要承担起照顾孩子的任务，所以一刻也不能松懈。妈妈这么辛苦地劳动，没有一点个人的空间，独立思考的时间自然也变少，慢慢就会觉得很累，抽空就想休息一下。这样一来，妈妈的大脑有时候就会不受控制，做一些看起来很傻的事情。

二.把精力全都放在孩子身上

自从孩子出生以后，妈妈就顾不得自己了，买各种各样孩子用的东西，无时无刻不关注孩子，生怕孩子出一点差错。和孩子离开一会儿，就会担心孩子有没有哭闹。妈妈把精力全都放在孩子身上，当然顾不上自己的感受。在做一些与孩子无关的事情的时候，妈妈也会想到孩子，无意间就会出糗，发生一些又好笑又尴尬的事。

三.激素的变化

女性生产后体内的激素发生变化，身体内的各个系统需要经过一段时间的调整才能回归正常，导致女性发生一系列的变化，变化最明显的就是女性的记忆力。产后的女性比较健忘，总是容易不记得之前发生的事，以至于闹了很多笑话。尽管如此，妈妈也不用太过担心，这些现象都是正常的，能帮助自身快速调节，时间长了之后，这种现象就会慢慢消失。

四.有妊娠高血压的人易孕傻

调查发现，有妊娠期高血压等疾病的妈妈更容易孕傻，因为高血压可能会对身体内某些神经有一定程度的损伤，即使生完孩子，这种损伤也不能完全消失。所以如果在妊娠期间患有高血压等疾病，孕傻的机率会比一般的妈妈大，并且高血压的程度越深，孕傻的程度就越深。所以孕期一定要让自己的身体健康，避免分娩和产后出现不必要的麻烦。