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重庆有代孕的没有-山大生殖供卵要等几年_孕期旅行要注意些什么好
作者:admin来源:未知时间:2022-08-15
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孕期旅行要注意些什么好?孕期旅行哪些地方不宜去?孕期旅行需要带好哪些东西?下面来看看孕期旅行,对的时间遇到对的地方,是一大“孕事”。

怀孕期间准妈妈会特别无聊,整天困在家里,胡思乱想,由于没有人陪伴,还可能因寂寞带来抑郁情绪,度过孕早期,准妈妈的某些“解锁”一些习惯,可外出旅行,让自己的身心得到释放。

选择孕中期,相对是比较合适的,胎儿也稳定了,孕吐也消失了,胃口也上来了,准妈妈若不想错过这段怀孕黄金期,可与准爸爸商议外出做一个短途旅行,把自己放归自然。

准妈妈在外出旅行时,可根据自身状况,跟你的产检医生做一次有效的沟通,听从医生建议,随后参考医生建议做出下一步行动计划。

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不宜去这些地方

1、孕中期旅行要避免去传染病高发的地区、公共卫生条件、医疗条件差的地区。

2、最好不要去交通方式欠发达的地区。

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3、避免去易缺氧的地方(或活动),如高原、潜水、温泉、登山等。

4、不要去人挤、空气质量差的环境,对准妈妈带来刺激的活动。如悬崖、攀爬、影院、拳击等。

理想旅行去处

你们的家庭旅行开始前,准爸爸最好做好充分的准备,如安全问题、医疗资源提前做好备忘,对于这次短途旅行,应选择交通条件、卫生条件、治安环境、医疗资源好的目的地,如博物馆、美术馆、海洋馆、科技馆、不必爬山涉水的风景区等,是准妈妈孕中期旅行的理想地。

安全出行工具选择好

准爸妈短途旅行选择交通工具时,应平稳、少颠簸为主。火车、大型轮船是不错的选择。避免乘坐容易引起准妈妈晕车、呕吐的交通工具,如长途车。若旅行需要坐飞机,应选择宽松、临近走道的位置。

若旅行地就近郊或离家不远,有汽车的家庭,最好选择自驾游,路途中,准妈妈若有不适,可在停车休息,应急也比较方便。

需要的物品带上

1、药品

口服肠胃药、止泻药,外用酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、创可贴、清凉油等,携带药物前最好提前咨询你的产检医生,在医生同意后,再选择药品。

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2、食品

放出旅行前,可带上果仁、葡萄干、甘草柠檬、薄荷糖、芝士、酸乳酪等,通过慢慢咀嚼,可提升食欲,降低恶心的感受。

3、其他

准妈妈要记得带上产前检查手册、保健卡、医生联系方式、护垫等。

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