肥胖除了对女性外貌体型产生影响以外，还有有许多危害，例如肥胖易引起女性月经异常和不孕，肥胖女性易患乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌等等。什么情况叫做肥胖呢?

日常生活中，人们常用体重来衡量一个人的胖瘦。而在医学评估中，目前主要采用体质量指数(BMI)来评估您的重量。

体重指数(BMI)=体重(公斤)身高(米)的平方(kg/m2)。正常人BMI为5～9，BMI25为超重，BMI30为肥胖。

对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样。正常范围是5～9，BMI24为超重，BMI28为肥胖。

BMI考虑了体重和身高两个因素，简单、实用，可以反映全身性超重和肥胖，因此对于一些疾病风险评估时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。有些女性体重和BMI并没有明显超标，但是脂肪都集中在腰腹部，小肚子鼓鼓的。这种向心性肥胖的体型，俗称苹果型体型，其实对排卵有蛮大影响。

大量的观察数据支持，夫妇双方更多倾向于BMI的一致化，因为夫妇俩长期一起生活，生活方式、饮食结构、运动习惯常常类同。不孕夫妇常常两人都存在体重的问题。

1肥胖面临的生育问题女性

相比于男性，女性更容易积累脂肪，这是由女性的生理结构决定的。肥胖对女性的影响主要有以下几个方面：

(1)生育年龄延迟，怀孕较困难。

(2)胰岛素抵抗，通过促进雄激素升高干扰排卵，引起排卵障碍。

(3)影响卵子质量。

在赠卵的研究显示：肥胖女性使内膜容受性降低。

2肥胖面临的生育问题男性

其实男性也应该多注意自己的身材。过度的肥胖也会让男性生殖健康受到危害。

久坐，腹部脂肪堆积，可增加睾丸温度，可能影响精子发生。肥胖男性体内雌激素水平高，干扰下丘脑-垂体-性腺轴，雄性不足。动物实验证实，血液中高雌激素水平，影响精子发生。

在人类中，BMI过高和中枢性肥胖与精子浓度、精子运动能力降低、及精子形态异常有关。

鼓励每一对超重或肥胖不孕夫妇进行减重。

对于超重女性，减重10%可改善胰岛素抵抗，增加自然妊娠概率和活产率。有研究显示体外受精(IVF)周期中减重超过3kg，有利于获得更多成熟卵子。同样的，当肥胖男性减重后，精液质量将得到改善。随着饮食习惯的改善，腹部脂肪的减少，可降低男性精子碎片指数，改善代谢，较容易使女性配偶获得妊娠。

因此超重或肥胖的不孕夫妇无论是自然妊娠还是IVF助孕，通过双方减重均可以提高受孕率，同时减轻体重还可以减少女性孕期并发症，更有利于生下健康的孩子，远期效果还包括降低并发症：如二型糖尿病、心血管疾病等，终身获益。

3为什么要夫妻双方共同减重?

(1)夫妻双方有共同的生活环境和行为方式;

(2)互相鼓励、使得减重计划更加持久。

因此我们鼓励并提倡超重或肥胖的不孕夫妻双方共同减重，为了您的好孕和健康加油。

俄罗斯试管婴儿医生要我最好能够减肥，减肥对怀孕期间孕妇和胎儿都有帮助 这个是这么说的吗？

回复: 那可能是你确实太胖了，一般来说怀孕稍微胖一点就可以了。但是很多胖子会出现多囊的事情。这样就不利于试管婴儿过程中的取卵了。所以，你最好的办法就是按照医生的说法来办！</p>回复1: 如果你很胖的话，确实要减肥，我认识的一个人，有些胖，一减肥就正常月经，一胖就不来月经，也就是说胖是影响内分泌的。我看病的医院医生在试管前也是要求病人减肥，有人一减肥自己就怀上了。但不知道你什么体重。</p>回复2: 哪有，国外的理念跟中国是不一样的，怀孕期间肯定是不能减肥的，营养吸收很重要。</p>

试管婴儿前可用减肥膏吗?

回复: 药物减肥是一种不健康的减肥方式，劝你可以控制饮食和运动减肥，这样在保证身材的同时也可以保持健康，九州医生说做试管婴儿是需要健康的身体的，另外不要熬夜，健康生活。</p>回复1: 不建议吃减肥药，要是减肥的话还是多运动，健康减肥比较好。Q Q 3 5 2 1 8 6 0 0 2 7</p>