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一般人要是感冒就很难受了,可是要是孕妇感冒怎么办?既不能胡乱吃药,怕对腹中胎儿影响不好,又不能置之不理,任由感冒发展。下面就来看看通过哪些食物可以让感冒好的快点。
上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全年皆可发病,冬春季较多。
在食物方面,可以选择一些能提高免疫力、杀菌、御寒类的食物。比如鸡汤、姜茶等。
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
预防感冒应该注意一下几点: 避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂。
孕妇患感冒不应该和正常人一样吃药,也不能完全依靠食物的办法来治疗感冒,应该到正规医院接受医生建议,合理用药,才能保证孕妇和胎儿健康。
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