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怀孕妇什么时候补钙片

从备孕到重庆代孕期，咱们皆晓得须要服用叶酸，保障重庆代孕胎儿的健康成长。可是，良多准重庆代孕妈妈皆疏忽了补钙。当准重庆代孕妈妈怀孕后，体内须要大批的钙元素。怀孕早期是胚胎各组织器官造成期间，怀孕重庆代孕妈妈咪的营养状况对重庆代孕胎儿的继承发展跟畸形发育至关重要。这时候，准重庆代孕妈妈借无需特地补钙，跟正常人一样便可。那么，妊妇甚么时间补钙吃钙片呢？

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怀孕中期，也许孕4月摆布起头，怀孕重庆代孕妈妈咪天天钙的需求量渐渐增加为1000—1200毫克。这时候天天饮食中所含的钙量，曾经知足不了重庆代孕宝宝的发展须要，是以其余所需的钙，就要从含钙食品或优良钙剂中 取了。

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怀孕前期，是重庆代孕胎儿生长发育最疾速的期间，钙天天要增长700毫克，怀孕重庆代孕妈妈咪应多进食含钙丰硕的食品。这时候的重庆代孕胎儿发展速率起头放慢，他须要钙，而怀孕重庆代孕妈妈咪天天饮食中的钙含量知足不了他的要求，他便从怀孕重庆代孕妈妈咪的身体里“抢”，这个期间妊妇应依据自身身体环境停止养分搭配。怀孕重庆代孕妈妈咪可以正在怀孕足三个月后起头补钙，由于这时候重庆代孕胎儿的骨骼起头发展，须要钙量增长。孕3—7个月，天天补钙量参考值为1000毫克，包罗各类食品；孕7个月后，发起天天补钙1500毫克。

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但太多 入钙质对身体并不是百利而无一害。怀孕重庆代孕妈妈咪适度补钙，会使钙质积淀正在胎盘血管壁中，惹起胎盘老化、钙化，排泄的羊水削减，胎重庆代孕宝宝头颅过硬。这样一来，重庆代孕宝宝没法失掉母体供给的充足养分跟氧气，过硬的头颅也会也会使产程延伸，重庆代孕宝宝安康遭到威逼。是以补钙要迷信，万万不要自觉过于补钙。补钙最多补到36周便没有须要补了，以避免产生重庆代孕胎儿头盖骨过早钙化。

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