焦虑容易流产吗

　　在生活中，有很多的女性朋友身体比较虚弱，在怀孕之后会变的更弱，就会容易流产，而且大多数的人还不知道精神压力过大，产生的一些负面情绪也会导致人流产，那么，焦虑容易流产吗？下面大家就跟苏小编一起来了解一下。

　　焦虑容易流产吗

　　1、长期精神过度紧张，焦虑，恐惧等不良情绪也会诱发流产的发生。家庭，工作等多方面的压力或者怀孕后过分担心孩子保不住造成的精神焦虑，紧张，也会导致流产。因精神紧张诱发流产的孕妇有增多的趋势。

　　2、强烈应激刺激与不良生活习惯也会增加自然流产的风险，强烈应激刺激包括手术，直接撞击腹部，性交过频等。孕妇过量吸烟，酗酒，过量饮咖啡，熬夜，吸毒等，这些习惯都能够增加流产的风险。

　　流产应注意什么

　　1、流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒，酒等。

　　2、要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱，体质差，失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　对于焦虑容易流产吗这个问题，小编已经给出了答案，怀孕初期都毕竟容易流产，但是大家要时刻注意，避免摔倒。如果不幸流产了，大家也要注意补充营养，多加休息，为下一次怀孕做好准备，最后在这里小编祝大家身体健康。

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