孕妇在怀孕的阶段，整个人都是很脆弱很危险的，所以一旦出现比较陌生的情况，孕妇很可能会有不知所措的情况出现。如果出现比较特殊的情况，孕妇一定要沉着冷静。那么，一小时宫缩三次正常吗？

　　一.孕中期，不正常

　　很多孕妇在怀孕中期的时候，可能会出现宫缩的现象，这种时候的宫缩可以称之为假宫缩。出现宫缩主要是因为不变换动作的站立或者是久坐引起的。假宫缩的出现是没有规律的，程度也是不一定的。如果这个时候宫缩时间比较久，频率比较频繁的话，就需要住院了，极少出现可以避免流产的发生。

　　二.孕后期，正常孕妇如果在怀孕足月或者是预产期之前会经常出现宫缩，宫缩的频率也会变高。但是就算是孕足月的时候，也有真性宫缩和假性宫缩的区别。假性宫缩一般发生的没有规律，在白天发生的情况比较小，在夜间发生频率会高一些。

　　而真性宫缩一般是发生在假性宫缩之后的。真性宫缩的发生就会很有规律，疼痛感也会逐渐明显。当出现真性宫缩的时候，一般就预示着可能要分娩了。这个时候一定要及时到医院住院待产，为了能够顺利健康的生产下宝宝。